Conheça os 5 sintomas que indicam pressão alta

A pressão alta, também conhecida como hipertensão, é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela ocorre quando a força do sangue contra as paredes das artérias é consistentemente muito alta, o que pode levar a sérias complicações de saúde, como doenças cardíacas, Acidente Vascular Cerebral (AVC) e insuficiência renal. O problema com a pressão alta é que muitas pessoas podem não estar cientes de que a têm, pois ela geralmente é assintomática. No entanto, existem alguns sinais e sintomas que podem indicar pressão alta.

A seguir, conheça os 5 sintomas mais comuns que podem servir como alertas para essa condição:

• Dores de cabeça frequentes: Dores de cabeça persistentes, especialmente na parte de trás da cabeça, podem ser um sinal de pressão alta. Quando a pressão arterial está elevada, as artérias do cérebro podem ficar sob estresse, causando dores de cabeça recorrentes.

• Visão turva ou alterações na visão: A pressão alta pode afetar os pequenos vasos sanguíneos nos olhos, levando a problemas de visão, como visão turva ou alterações na visão. Isso ocorre devido ao dano progressivo nos vasos sanguíneos da retina.

• Zumbido nos ouvidos: A pressão alta também pode contribuir para zumbido nos ouvidos. Esse sintoma pode ser resultado do fluxo sanguíneo alterado no ouvido interno. Embora haja muitas causas possíveis para o zumbido nos ouvidos, a hipertensão é uma delas.

• Falta de ar e respiração ofegante: A pressão alta pode sobrecarregar o coração e os pulmões, o que pode levar à falta de ar e respiração ofegante, especialmente durante atividades físicas ou mesmo em repouso.

• Sangramento nasal recorrente: O sangramento nasal frequente e sem motivo aparente pode ser outro sintoma de pressão alta. A pressão excessiva nas paredes dos vasos sanguíneos do nariz pode torná-los mais frágeis e propensos a sangrar.
  

É importante ressaltar que a pressão alta geralmente não apresenta sintomas evidentes. Portanto, a única maneira de diagnosticá-la é através da medição regular da pressão arterial. Recomenda-se que adultos verifiquem sua pressão arterial regularmente, principalmente se tiverem fatores de risco, como histórico familiar de hipertensão, obesidade, tabagismo ou consumo excessivo de álcool.

Se você identificar algum desses sintomas e estiver preocupado com a pressão alta, ou se você já foi diagnosticado com hipertensão, é crucial seguir o tratamento prescrito pelo seu Médico, adotar um estilo de vida saudável, que inclui uma dieta equilibrada e a prática regular de atividades físicas, e tomar a medicação conforme orientação médica.